Tag Archives: alimentación saludable

Alimentación sana y equilibrada.

in A domiclio, Food service, Menú, Novedades Ibagar, Servicios de Catering, Sin categoría, Tips para tu evento 20 enero, 2022

Después de las fiestas y los excesos nuestro organismo necesita volver a la normalidad, a una alimentación sana y equilibrada. Pero necesitamos hacerlo de forma gradual, con alimentos saciantes que nos ayuden a no picar entre horas y si son poco calóricos mejor. Un manera fácil y rápida de hacerlo es confeccionando tu menú en […]

Cómo triunfar en tus reuniones navideñas

in A domiclio, Food service, Menú, Novedades Ibagar, Servicios de Catering, Sin categoría, Tips para tu evento 7 diciembre, 2021

Llega diciembre, con su frío, su nostalgia y también con algunas alegrías. Es un mes para rememorar, para echar la vista atrás y ver cuántas cosas hemos conseguido y cuántas nos quedan por lograr, para fijar propósitos, para pensar, para llamar a esos amigos que están lejos y que hace tiempo que no vemos, para […]

Cuál es la mejor forma de aumentar nuestras defensas

in A domiclio, Food service, Menú, Novedades Ibagar, Servicios de Catering, Sin categoría 17 noviembre, 2021

Sabemos que cuando bajan las temperaturas y comienzan los cambios de estación las defensas disminuyen y comienzan los catarros. La alimentación juega un papel fundamental en el fortalecimiento de nuestras defensas, y es que con una dieta sana y equilibrada podemos conseguir que nuestro sistema inmune sea más fuerte y pasar un invierno sin resfriados. […]

¿Cómo afecta la alimentación y el deporte a tu vida?

in A domiclio, Food service, Menú, Novedades Ibagar, Servicios de Catering, Sin categoría 15 octubre, 2021

Todos sabemos que la alimentación y el deporte van de la mano si queremos conseguir un buen estado físico y de salud. Pero, ¿sabes cómo hacerlo de forma correcta?. En primer lugar, debes saber responder a la pregunta: ¿Qué es comer sano? ¿Sabes realmente lo que es comer sano? Existen muchos mitos, noticias erróneas, prácticas […]

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